Napi 1 kiló minuszt ígér...Hétfőn kezdem...kíváncsi leszek:) Illetve jövő héten a Saláták-hete lesz.ZABPEHELY-DIÉTA
Zabpehely-diéta
2009.04.22. 19:59 - mutant
Címkék: saláta diéta banán paradicsom narancs eper étrend
Ebéd-Vacsora ajánlat
2009.04.16. 11:07 - mutant
Címkék: diéta recept hagyma gomba gyors paradicsom sertés csirkemell étrend
Ma 2 receptet osztok meg veletek, melyet ebédre és vacsorára korlátlanul fogyaszthattok a diéta alatt. Gombás-zöldbabos hal Hozzávalók (4 szelet halhoz): - 4 szelet fagyasztott hekk-filé - 1/2 cs teavaj - 30-40 dkg laskagomba - 30 dkg fagyasztott zöldbab - só, bors, 1 nagy gerezd…
Diéta! Diéta! Diéta! 3.
2009.04.09. 16:50 - mutant
Címkék: csirke diéta banán gyors étrend spaghetti
Reggeli: 2 szelet abonett+ 2 szelet karaj+ natur joghurt Tízórai: 1 banán összetörve+ 1 vaníliás joghurt+ egy kanál zabpehely Ebéd: Ízes-mustáros csirke teljeskiőrlésű tésztával Hozzávalók(4 személyre): - fél kg pulyka vagy csirkehús:…
Diéta! Diéta! Diéta! 2.
2009.04.08. 14:32 - mutant
Címkék: diéta máj paradicsom paprika lecsó étrend magyaros máj
Reggeli: - 1 pohár natur joghurt+2 szelet rozskenyér+sovány sonka Tízórai: - 1 db zöldalma Ebéd: Magyaros csirkemáj Hozzávalók (4 adaghoz): - fél kg csirkemáj - fél üveg lecsó - só,bors,majoranna,őrőlt paprika,chili-eredetileg nincs a…
Diéta! Diéta! Diéta!
2009.04.06. 19:04 - mutant
Címkék: diéta paradicsom salata étrend atkins paradicsomoshúsgombóc
Újult erővel visszatérek:) Jön a nyár...robogva közeleg! Úgyhogy megkezdtem pár hete a nagy fogyókúrámat, így arra gondoltam, naplót vezetek erről, remélve, hogy segítséget és erőt adhatok másoknak is. Az eddigi hetek a tisztításról szóltak: zöldség, gyümölcs,…
Utolsó kommentek