Továbbra is diéta!
Hozzávalók(4 szem.):
- 800 g alma
- 140 g túra sajt
- 80 g kiwi
- 1 kk friss citromlé
Elkészítés:
Az almát megmossuk, majd héjával együtt kockákra vágjuk, ezután a kiwit meghámozzuk és a túra sajttal együtt szintén kockára vágjuk, végül egymásra halmozzuk, kevés citromlével meglocsoljuk. Azonnal fogyasztható. Tízóraira vagy uzsonnára fogyaszthatjuk.
Energia: 148 g
Fehérje:10 g
Zsír: 3,8 g
Utolsó kommentek