Napi 1 kiló minuszt ígér...Hétfőn kezdem...kíváncsi leszek:) Illetve jövő héten a Saláták-hete lesz.ZABPEHELY-DIÉTA
Zabpehely-diéta
2009.04.22. 19:59 - mutant
Címkék: saláta diéta banán paradicsom narancs eper étrend
Ebéd-Vacsora ajánlat
2009.04.16. 11:07 - mutant
Címkék: diéta recept hagyma gomba gyors paradicsom sertés csirkemell étrend
Ma 2 receptet osztok meg veletek, melyet ebédre és vacsorára korlátlanul fogyaszthattok a diéta alatt. Gombás-zöldbabos hal Hozzávalók (4 szelet halhoz): - 4 szelet fagyasztott hekk-filé - 1/2 cs teavaj - 30-40 dkg laskagomba - 30 dkg fagyasztott zöldbab - só, bors, 1 nagy gerezd…
Diéta! Diéta! Diéta! 2.
2009.04.08. 14:32 - mutant
Címkék: diéta máj paradicsom paprika lecsó étrend magyaros máj
Reggeli: - 1 pohár natur joghurt+2 szelet rozskenyér+sovány sonka Tízórai: - 1 db zöldalma Ebéd: Magyaros csirkemáj Hozzávalók (4 adaghoz): - fél kg csirkemáj - fél üveg lecsó - só,bors,majoranna,őrőlt paprika,chili-eredetileg nincs a…
Diéta! Diéta! Diéta!
2009.04.06. 19:04 - mutant
Címkék: diéta paradicsom salata étrend atkins paradicsomoshúsgombóc
Újult erővel visszatérek:) Jön a nyár...robogva közeleg! Úgyhogy megkezdtem pár hete a nagy fogyókúrámat, így arra gondoltam, naplót vezetek erről, remélve, hogy segítséget és erőt adhatok másoknak is. Az eddigi hetek a tisztításról szóltak: zöldség, gyümölcs,…
Tengergyümölcsei színes fusillivel
2009.03.24. 14:41 - mutant
Címkék: paradicsom tészta oregano tengergyümölcsei
Itthon található alapanyagokból dobtam össze egyik nap. Az elkészített adagom 2 főre szólt, ezért itt a szorzott hozzávalókat adom meg, 4 főre. Hozzávalók: - 30 dkg fagyasztott vagy friss tengergyümölcsei keverék - vaj, olivaolaj - só, bors, bazsalikom, oregano, 1 ek…
Rákkal töltött padlizsán
2009.02.20. 08:00 - mutant
Címkék: recept paradicsom padlizsán cukkini garnélarák
Hozzávalók: - 1 db cukkini- 2 gerezd fokhagyma- 4 db padlizsán- 1 db erős paprika- 1 fej lilahagyma- 4 db paradicsom v. konzerv kockázott paradicsom - petrezselyem, provance-i fűszerkeverék, olivaolaj, fehérbors- 40 dkg aprórák (vagy rákkoktél,ki hogy hívja)- 10 dkg füstölt…
Bazsalikomos hideg paradicsomleves vodkás habgaluskával
2008.12.07. 08:00 - mutant
Címkék: leves vodka paradicsom
Hozzávalók (4 személyre): - 50 dkg friss paradicsom vagy hámozott paradicsomkonzerv, ebben az esetben egy friss paradicsomra is szükségünk van - 1 ek étolaj - 1 ek liszt - 1 fej vöröshagyma - 1 gerezd fokhagyma - 1 csokor bazsalikom - 2 erőleveskocka - 1 ek cukor, só, bors A…
Vodkás-tejszínes tészta
2008.12.04. 12:31 - mutant
Címkék: vodka recept paradicsom tészta mártás bacon
Hozzávalók: - 25 dkg bacon - 50 dkg hámozott paradicsom - 1 dl vodka - 3 dl tejszín - 50 dkg penne tészta - só, bors, bazsalikom Elkészítés: A bacont apró kockára vágva kisütöd, beleteszel hámozott, friss paradicsomot vagy darabolt konzervparadicsomot (de…
Chili con Carne 2.
2008.08.27. 14:01 - mutant
Címkék: könnyű recept hús gyors paradicsom egyszerű chili con carne
Szombaton szülinapi bulit csnáltam,de sajnos bedöglött a fényképezőgép, így nem tudtam lekapni a finomságokat,melyeket készítettem. Viszont új receptet találtam ki a Chili con carne elkészítésére, mely gyorsabb,mint a másik. Én bográcsban készítettem el 10 személy részére.…
Bolognai mártás
2008.04.27. 12:23 - mutant
Címkék: könnyű recept gyors paradicsom tészta mártás bolognai szósz
Egy könnyű mártás receptjét osztom most meg veletek.Nem nehéz elkészíteni sem.Lasagne alapnak is kiváló. Bármilyen tésztával passzol,de én a szélesmetéltet ajánlom... Hozzávalók (4 személyre): 1 szál póréhagyma, 2 fej vöröshagyma, 2 ek (oliva)olaj, 5 dkg vaj, 1 üveg…
Utolsó kommentek